Walk & Talk
Walk & Talk ist eine besondere Form der psychologischen Beratung, bei der die traditionelle Form des psychologischen Gesprächs mit der körperlichen Aktivität des Gehens kombiniert wird.
Die positive Wirkung der Bewegung und Natur wird hierbei genutzt, um inneren Prozessen freien Lauf lassen zu können, neue Einsichten und Blickwinkel zu offenbaren sowie Hürden zu überwinden und Loslassen zu können, was wir nicht mehr „brauchen“.
Sie selbst wählen aus bestimmten Natursettings aus und bestimmen das Tempo. Die Beratungseinheit findet im Gehen statt und kann mit bestimmten Interventionen nach naturtherapeutischen Ansatz vertieft werden.
Walk & Talk schafft auf natürliche Weise all das, was eine gute Beratung braucht: Freiraum, Weitblick, Klarheit und neue Perspektiven.
Konkret bedeutet das, dass wir uns zu einem vereinbarten Termin an einem vorab gewählten Ausgangspunkt treffen und uns von dort gemeinsam auf den Weg in die Natur und in die Beratung begeben.
Settings
„Wirf einen tiefen Blick auf die Natur und du wirst alles besser verstehen“ (Albert Einstein)
Teneriffa bietet uns eine Vielzahl an verschiedensten Naturumgebungen, die je nach Wunsch und Bedarf der Beratung gewählt und ihr positiver Einflus auf die ngestrebte Veränderung genutzt werden kann.
Berg
Die Umgebung des Berges verinnerlicht uns die Berg- und Talfahrt, die uns das Leben so manchmal präsentiert. Doch der Aufstieg lohnt sich, um einen Überblick über die Landschaft unserer aktuellen Themen zu bekommen und Hürden aus sicherer Distanz betrachten zu können.
Wald
In uns gehen, Ruhe finden, Innere Prozesse verstehen und lösen können- all dies, und Vieles mehr kann die Umgebung eines Walds unterstützen und anregen.
Strand
Ein Gespräch entlang des Wassers bietet uns den Weitblick des Horizontes, die beruhigende Wirkung der Wellen an einem ruhigen Tag, aber auch die eigene Bewusstheit unserer innerer Kraft in Zeiten eines „Sturms“.